Hatha Yoga Studio Cocon.jpg

 coaching op ma(a)t 

WELKOM

Ik ben Lilith Rouffa (°88), ondernemende welzijnswerker uit Antwerpen. Gepassioneerd door verbinding met essentie vanuit zachtheid. Na een burn-out in 2015 vertrok ik op soloreis. Ik ging voor het surfen en kwam terug met de yogamicrobe. 550 uren yoga opleiding later baat ik ondertussen 5 jaar Studio Cocon uit. Een plek voor zelfontwikkeling, om aan yoga te doen, te mediteren, los te laten, te vertragen, om te activeren en te balanceren. 

Ik coach ondernemers, go getters en mensen die op zoek zijn naar balans, het herkennen/ doorbreken van  patronen, het verhelderen van de eigen waarden en levensvisie. 

 

Er wordt zowel in groep als individueel gewerkt. Benieuwd naar het aanbod? Klik op de knop.