COVID MAATREGELEN

De lessen werden geannuleerd omwille van de verstrengde maatregelen. De studio sluit de deuren alvast t.e.m. 15 januari 2021. Heb je nog een geldige beurtenkaart staan? Deze wordt gepauzeerd gedurende de sluitingsperiode. Heb je nog vragen of bedenkingen? Aarzel dan niet om contact op te nemen. Blijf je graag op de hoogte? Schrijf je dan in op de nieuwsbrief. Zorg goed voor jezelf en elkaar. 

YOGA OP MA(A)T

Keer terug naar jouw essentie en plaats zelfzorg voorop.

Je wilt patronen doorbreken die je niet (meer) dienen en nieuwe gewoontes in het leven roepen.

Je wilt vertragen en ontsnappen aan de ratrace. Je bent op zoek naar rust.

Je voelt je het beste als je in balans bent en bewust leeft in het moment.

Je verlangt ernaar om yoga een centrale plek te geven in jouw leven.

Je gelooft erin dat je levenskwaliteit verbetert als je investeert in jezelf.

Je bent klaar om het heft in eigen handen te nemen en te leven vanuit jouw essentie.

Als één van die uitspraken klopt dan is yoga wellicht iets voor jou.

 

Ter info: Yoga coaching sessies gaan door in Studio Cocon tot maximum 4 personen. De groepslessen worden dit najaar georganiseerd in wijkcentrum De Shelter tot maximum 9 personen (Langstraat 102, 2140 Borgerhout). Denk eraan dat je een eigen matje meebrengt voor de groepssessies.

  • BALANCE

    Woensdag

    1 uur

  • SLOW DOWN

    Woensdag

    1 uur

  • ACTIVATE

    Donderdag

    1 uur

  • INCLUSION

    Donderdag

    1 uur

AANBOD

WIE BEN IK?

Ik ben Lilith °88, een introverte hoogsensitieve onderneemster. Gepassioneerd door verbinding met essentie vanuit zachtheid. Te zweverig? Wel, dat zou ik er vroeger van gedacht hebben... Na een burn-out vertrok ik op soloreis. Ik ging voor het surfen en kwam terug met de yogamicrobe. Zeven jaar en 550 uren yoga opleiding later baat ik met veel dankbaarheid Studio Cocon uit. 

Een veilige haven om aan yoga te doen, te mediteren, los te laten, te vertragen, om te activeren en te balanceren.

 

Tijdens de sessies combineer ik mijn master sociale, pedagogische en culturele agogiek met mijn passie voor yoga. Mensen coachen door ze tools aan te reiken om dichter naar zichzelf toe te groeien, dat is mijn levensmissie.

 

GROEPSLESSEN

  • Facebook YogaStudioCocon
  • Instagram
  • Spotify Yogastudiococon
  • Twitter - Yogastudiococon
  • LinkedIn - Black Circle
  • Twitter
  • Pinterest
 

MAATREGELEN

- Blijf thuis als je symptomen vertoont.

- Kleed je thuis om.

- Draag een mondmasker bij aankomst en bij het verlaten van de locatie. Op je mat mag het masker af.

- Reinig en ontsmet  je handen voor en na de les.

- Breng je yogamat mee en eventueel een dekentje of handdoek. 

- Breng je drinken mee.

 

LOCATIE STUDIO

KLEINE BEERSTRAAT 53
2018 ANTWERPEN

LOCATIE GROEPSLESSEN

LANGSTRAAT 102
2140 BORGERHOUT

MAATSCHAPPELIJKE ZETEL

TE BOELAERLEI 121 BUS 4
2140 BORGERHOUT

SCHRIJF JE IN OP DE NIEUWSBRIEF

  • Facebook YogaStudioCocon
  • Instagram
  • Spotify Yogastudiococon
  • Twitter - Yogastudiococon
  • LinkedIn - Black Circle
  • Twitter
  • Pinterest

© STUDIO COCON 2020 - ALL RIGHTS RESERVED

REKENINGNUMMER

BE56 3631 7767 0088

CONTACTGEGEVENS

INFO@STUDIOCOCON.BE

ONDERNEMINGSNUMMER

BE0665895397